Om Marian Papp

Om Marian

Om Marian Papp

Jag har alltid varit intresserad över hur Yogaträningen fungerar, vad händer i kroppen och hur man på enklaste sätt kan använda Yogaträningen i vardagen. Jag har därför skrivit en serie artiklar (6 stycken) publicerade i Svensk Idrottsforskning och Svensk Idrottsmedicin där jag sammanställer aktuell yogaforskning.
Jag har även skrivit en bok om funktionell yoga (Ica Bokförlag 2010), där man får reda på hur Yoga fungerar och i boken har jag valt ut de mest effektiva övningarna.
Idag arbetar jag med egen forskning i ett doktorandprojekt i samarbete med Karolinska Institutet där jag utvärderar graden av återhämtning av specifika yogaövningar. Jag har flera pilotprojekt pågående.
Jag har tidigare gjort 2 egna "pilotstudier" i samarbete med Stocholms Universitet och Karolinska Institutet, du kan läsa om dessa i min senaste artikel (se under artiklar).
Jag har även fasta yogakurser på företag och för allmänheten i Stockholmsområdet, se under kurser.
På senare tid har det blivit stort intresse för föreläsningar och fördjupningskurser om vilka medicinska effekter som yogaträningen ger så en del av min tid går till detta. Vad jag förmedlar på mina klasser är hur man ska arbeta för att utnyttja kropp- och själ till dess fulla potential så att du blir oberoende och fri. Kroppen är ett viktigt instrument och en spegel över hur man mår. Det är kroppen och andningen man måste börja med för att du ska fungera på bästa sätt både fysiskt och psykiskt. Hatha Yoga betyder bl. a "kraftfull" och målet är att stärka kroppen och därmed även själen.

Kurser och utbildningar som jag deltagit i nedan

Hälsokonsult och tränare inom friskvård, startade mpwork 1990--

Kandidatexamen i Preventiv Medicin/Folkhälsovetenskap 1998

Idrottsmedicinkurs, Per Renström 1999

Arbetsfysiologi 10 p. Idrottshögskolan 2000

Yogautbildning med Mande White, Peter Nilsson och Donna Farhi, Auckland, Nya Zeeland 1990-92

Kortare yogaworkshops (3-4 dagar och ofta flera gånger med varje lärare) med bl. a Angela Farmer, Faeq Biria, Sandor Remete, Ramanand Patel, Arthur Killamurney, Lino Miele, John Scott, John Schumacher, Maria Boox, Leila Hansen etc. 1993-2005

Flera längre workshops med Gabriella Guibiliaro 1999-2001

Lärarutbildning med Donna Farhi, Vancouver, Kanada 2000

Workshop/lärarutbildning med Gabriella Guibilano och Patricia Walden 2001

Lärarutbildning med Maty Ezraty och Erich Schiffman 2001-2002

Workshop med Geeta Iyengar i Berlin 2002

Fysiologisk kinesiologi, Svenska Kinesiologiskolan 2001

Lärarutbildning med Dona Holleman, Soiano del lago, 2002-2007

Workshop med Nancy Gilgoff, Oxford 2003

Lärarutbildning med Orit Sen Gupta, Holland 2004

Certifierad med Yoga Alliance som yogalärare 2004

Akupressur och shiatsukurser, Axelssons 2004-2005

Magisterexamen i Preventiv Medicin/Folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet 2005

Kurser i funktionell träning på Bosön och Täby rehab 2004-2005

Scientific core kurs, Paul Chek 2006

Workshop/lärarutbildning med Gloria Goldberg, Claus och Jette Wittig 2005-2009

Lärarutbildning (3-årig) till Iyengaryogalärare på BKS Iyengaryogacenter, avslutad 2007.

Workshop med Ingela Abbot - Yoga Northwest, USA 2006-2007.

Workshop med Sharat - Himalayan Iyengar yoga, Indien 2006.

Workshops med Cle Souren - Amsterdam Iyengaryoga institute, 2007-2009.

Workshops med Monica Haar - Iyengaryogacenter Nya Zeeland, 2007-2009.

Workshops med Kevin Gardiner - Iyengaryogacentret New York och Budapest, 2007-2009.

Yogaintensiv i Pune - Iyengaryogacentret i Pune, Indien, 2008

Yoga as Medicine - Yogaterapiutbildning, Timothy Mc Call, 2011

Lärarutbildning i Garuda med James Da Silva, London, 2011

Pågående forskarutbildning/forskningskoordinator Karolinska Institutet till Ph.D 2010---